突然ですが、子供が2回目の骨折をしてしまいました・・・。安静に加え、栄養面から骨を作るサポートとして、栄養補助ドリンクのレベルアップを今回試してみました。 今回はそのレベルアップを失敗なく購入するためのTip とっても美味しそうなパッケージ写真 …

自衛隊LIFEHACK 自衛隊体育学校が推奨する準備運動 youtubeで見られるこのチャンネルの中に、自衛隊式「準備体操」「陸自・空自体操」「海自体操」「整理体操」の4つがあります。 これは、この４つの体操をすることで、おうちにいながらにしてしなやかで美し…

これは、最高に気持ちいい曲を歌って気分を明るくし、同時に呼吸器系まで鍛えてしまえるTip How to do Pros & Cons（プラスとマイナス） Pros 馴染みやすい曲調なため、世代を問わない 自然に歌いたくなる＝負担なく呼吸器系のトレーニングになる 登場キャラ…

これは、なんの対策もなく、普段からアマゾンで買い物をしてるだけのとある医療系会社員が、amazonさんに言われるままはてな無料ブログに１０記事書いたことで、ありがたくもamazonアソシエイトの審査に通過した・・・ことから得た、審査通過のきっかけとな…

ドルツさん これは、矯正中の口腔内洗浄をPanasonic ジェットウォッシャー Doltz 口腔洗浄機器 EW-DJ52-Wを使用し、簡単かつ爽快にするためのTip How to do Pros & Cons（プラスとマイナス） Pros 歯ブラシが届かない部分まで水流で洗える 防水設計・コード…